歩く力を維持すること。とはいえ息が上がるような運動や足腰に負担がかかる運動を続けるのは大変。
そこでおすすめなのが、「シックスパッドフットフィット」。
1日1回23分。座ったまま、テレビを見ながら、無理なく続けられるのがポイントです。
新品未使用です。