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究極のフィットネスパートナーを、あなたの腕に
アクティビティリングは、ムーブ、エクササイズ、スタンドの3つのシンプルな指標で、1日を通して体のあらゆる動きを表示。ワークアウトアプリを使えば、ピラティス、サイクリング、ダンスなど、様々なワークアウトを測定できます。

水の中でもすいすいと
AppleWatchSEの耐水性能は50メートル※2。プールに飛び込んでスプリットやセットを測定しましょう。オープンウォータースイミングでは、あなたが泳いだ経路をマップ上に映し出すこともできます。

ワークアウトで限界の先へ
ランニング、ウォーキング、ヨガ、サイクリング、高強度のインターバルトレーニング、ピラティスなど、たくさんのワークアウトを用意しました。ジムのフィットネス機器が対応していれば、AppleWatchSEとペアリングさせるのも簡単です。これまで以上に多くの運動を楽しみましょう。

心臓の健康を見守ります
心拍数アプリを使って、いつでも心拍数をチェック。不規則な心拍リズムや、通常よりも高い心拍数と低い心拍数が検知された場合、心臓の健康のための通知を受け取ることもできます※3。

自分を見つめるマインドフルネス
毎日のストレスを和らげる。今この瞬間に一段と集中する。新しい挑戦に向けて心を整える。マインドフルネスアプリが、あなたの手首の上でお手伝いします。おだやかな呼吸を繰り返すようにガイドしたり、思考をめぐらせる短いテーマで自分を見つめ直す大切さをリマインドします。

いざという時、助けを呼びます
AppleWatchSEは、あなたが転倒したことを検知して、あなたからの反応がない場合は緊急通報サービスに電話をかけます※4。しかも、この転倒検出機能は、ワークアウトアプリを使っている時にも機能するように最適化されました※5。海外で緊急の出来事に遭遇しても、サイドボタンを長押しするだけで瞬時に助けを呼ぶことができます※6。

昼も夜も、休みません
睡眠アプリは、あなたの睡眠を記録します。iPhoneと連係して、睡眠の目標を達成するために最適なスケジュールや就寝前の習慣を作れるようにサポート。あなたは睡眠の傾向を見て、目標までの進み具合をチェックできます。