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自宅でダンベルトレーニング！！女性にも人気　重さ変更簡単★

お好みのトレーニング方法によって、プレートを付け替えて使用する、調節可能なダンベルセットです。

女性は軽くしてエクササイズ、男性は重くして筋力トレーニング。1セットあれば家族で共有できる！

プレートの中身はセメントですが、ポリエチレンコーティングしてあるので、床置き時の音の軽減や、プレート同士がぶつかってもカチカチ音がしません。集合住宅でも安心して使用できます。

プラ製のカラーでしっかり留まるので、集中してトレーニングできます。連結シャフトもセットなのでバーベルにもなります。